Définition
La lactoferrine est une protéine présente dans le lait maternel qui joue un rôle dans le développement des bébés humains. Elle possède aussi des propriétés anti-inflammatoires et immunostimulantes. Le lait maternel contient aussi de la lactoferrine. De nombreuses études ont montré qu’elle pouvait prévenir la maladie d’Alzheimer chez la mère et que sa consommation pendant l’allaitement pouvait contribuer à réduire le risque de cancer du sein chez la mère, ce qui pourrait contribuer à la prévention de la maladie chez l’enfant.
La lactoferrine a aussi la capacité d’empêcher la formation de certaines tumeurs chez les souris. Cependant, il ne semble pas y avoir de preuve concluante qu’elle peut protéger les humains contre des tumeurs similaires. La lactoferrine peut être trouvée dans le lait, le fromage, le yaourt, le lait de soja et les céréales.
Effets
Les effets de la lactoferrine sur la santé humaine sont les suivants:
- l’amélioration du système immunitaire
- la prévention du cancer du sein
- l’élimination des tumeurs dans l’organisme
- le ralentissement de la dégénérescence du cerveau
- la diminution de la quantité de cholestérol dans le sang
- la diminution du risque de cancer du sein chez la femme
- l’amélioration des capacités de régénération du système nerveux
Par exemple, des chercheurs ont constaté que les femmes qui prenaient une tétée de lactoferrine tous les 15 jours pendant leur grossesse avaient un risque 40% moins élevé de développer un cancer du sein. Il est également connu que la lactoferrine peut ralentir le développement de tumeurs cérébrales chez des rongeurs en développement.
Les effets de la lactoferrine sur la santé humaine sont bien documentés et les preuves suggèrent qu’elle peut protéger contre le cancer du sein et le cancer colorectal. Cependant, aucune recherche n’a été menée pour montrer que la consommation de lait maternel a un effet direct sur le risque de cancer du sein.
En résumé, la lactoferrine est bénéfique pour la santé humaine.
Effets sur les animaux
De nombreuses études ont été menées sur les animaux pour évaluer les effets de la lactoferrine sur la santé humaine. Certaines des études ont été menées sur les souris, d’autres sur les rats et d’autres sur les chiens. Les résultats ont montré que la lactoferrine peut protéger contre le cancer du sein et le cancer colorectal, mais il n’est pas clair si cela est dû à sa capacité à réduire le taux de cholestérol dans le sang ou à sa capacité à empêcher la croissance des tumeurs dans l’organisme.
Certains chercheurs ont suggéré que la lactoferrine pourrait aider à prévenir le cancer du sein en réduisant les niveaux de certaines substances cancérigènes, telles que la protéine ASP. Cependant, il n’y a aucune preuve concluante de l’efficacité de la lactoferrine dans la prévention du cancer du sein.
La lactoferrine pourrait également protéger contre la maladie d’Alzheimer, mais il n’y a pas eu d’études à ce sujet. Certaines recherches ont indiqué que la consommation de lait maternel pourrait réduire le risque de maladie d’Alzheimer. Cependant, il n’y a pas de preuves concluantes que la lactoferrine protège contre la maladie d’Alzheimer.
La lactoferrine pourrait aussi réduire la formation de tumeurs cérébrales chez les animaux en développement. Cependant, il n’y a pas de preuves concluantes que la consommation de lait maternel peut prévenir le cancer du sein chez les femmes.
De plus, des études ont montré que la lactoferrine peut aider à prévenir certaines tumeurs cérébrales chez les humains. Cependant, il n’est pas clair si cela est dû à sa capacité à réduire le taux de cholestérol dans le sang ou à sa capacité à empêcher la croissance des tumeurs dans l’organisme.
Effets sur la santé
Les effets de la lactoferrine sur la santé sont les suivants:
En général, la lactoferrine est bien tolérée et a des effets bénéfiques sur la santé. Elle n’a aucun effet secondaire et n’a pas été associée à des effets secondaires nocifs pour la santé. La lactoferrine peut être trouvée dans le lait, le fromage, le yaourt et les céréales.
Effets sur la santé des femmes
Les effets de la lactoferrine sur la santé des femmes sont les suivants:
- la réduction des risques de cancer du sein chez la femme
Les femmes ont un système immunitaire affaibli par l’allaitement et peuvent être plus vulnérables aux infections respiratoires et aux infections de l’oreille par exemple. Par conséquent, elles sont plus à risque de contracter des infections respiratoires et des infections de l’oreille.
Il a été suggéré que le lait maternel et le régime alimentaire peuvent aider à protéger contre certaines maladies chez les femmes et qu’il peut en résulter une diminution de la fréquence et de la gravité des maladies chez les femmes, ce qui peut contribuer à réduire la consommation d’antibiotiques chez les femmes et à réduire la charge de travail des services de santé publique.
Effets sur la santé des enfants
Les effets de la lactoferrine sur la santé des enfants sont les suivants:
- la réduction de la quantité de cholestérol dans le sang
- la diminution du risque de maladie d’Alzheimer chez l’enfant
Le lait maternel contient de la lactoferrine et les bébés en bénéficient aussi. Cela leur permet de développer un système immunitaire plus efficace et de mieux résister aux infections respiratoires et aux infections de l’oreille. De plus, il est prouvé que la consommation de lait maternel réduit le risque de développer des troubles du système nerveux tels que la maladie d’Alzheimer.
Contre-indications
La lactoferrine est un agent immunostimulant et anti-inflammatoire. Elle peut être toxique à fortes doses chez les femmes enceintes et les enfants. Si vous prenez la lactoferrine pendant la grossesse, vous devez en parler à votre médecin avant de l’utiliser.
En plus de la lactoferrine, certains antibiotiques peuvent endommager le foie et les reins. Si vous prenez la lactoferrine ou d’autres agents immunostimulants pendant que vous êtes sous traitement par des antibiotiques, vous devriez envisager de réduire la dose ou de cesser le traitement.
Les femmes enceintes ne devraient pas consommer de lait fermenté ni d’autres produits laitiers pendant la grossesse car ils peuvent augmenter le risque de malformations congénitales chez le fœtus si la mère les consomme.
Dosage
La dose recommandée pour la lactoferrine est de 2,5 g par jour pendant une période de 3 mois. Cependant, la dose recommandée peut varier en fonction des besoins individuels et des facteurs de santé généraux. La meilleure façon de mesurer la quantité de lactoferrine dans votre corps est de vérifier la présence de fer dans les selles. En général, le lait contient de la lactoferrine, mais si vous ne le trouvez pas, cela ne signifie pas que vous n’en avez pas. Si vous n’obtenez pas de fer dans votre lait maternel et que vous souhaitez en savoir plus, vous pouvez faire des recherches sur Internet pour trouver une source fiable.
Pour en savoir plus sur la lactoferrine et son utilisation, consultez l’article.
Mode d’administration
L’administration orale de lactoferrine est une méthode efficace pour lutter contre les infections. Elle est souvent utilisée dans le traitement des maladies infectieuses et des infections aiguës. Cependant, cette méthode ne convient pas aux maladies chroniques, telles que les maladies auto-immunes et les maladies neurologiques évolutives.
La lactoferrine peut être administrée par voie orale sous forme de poudre ou de capsules. Les capsules sont généralement plus faciles à prendre que les poudres, car elles ne sont pas en contact avec le contenu. Toutefois, si vous prenez des médicaments contenant du lactose, vous devrez peut-être prendre des capsules. Dans ce cas, vous devez consulter votre médecin pour obtenir des instructions spécifiques.
La lactoferrine peut être administrée sous forme de capsule ou de poudre et est disponible en différentes quantités. La quantité nécessaire dépend de votre état de santé et de vos besoins individuels. Si vous souhaitez en savoir plus sur la lactoferrine, consultez l’article.
Conservation
La lactoferrine peut être conservée au réfrigérateur ou à température ambiante. Toutefois, il est recommandé de conserver la lactoferrine dans un endroit sombre et frais afin de minimiser le risque de dégradation.